お読みいただき、ありがとうございます。本八幡　風の整体院　岩田です。コーヒーや紅茶などに含まれるカフェインには、血管を収縮させる働きがあるため、片頭痛対策に役立ちます。片頭痛が起こるときには脳血管が異常に拡張し、その血管の隙間から水分が外に漏れだしているため、血管内を流れる水分が減少して、あまりトイレに行かなくなります。そのため、何となく顔や体がむくんだ感じがしたり、体が重たいと感じる方もいるでしょう。そんなときにカフェインを摂ることで、血管が収縮し、血管の外に漏れだしていた水分がもどってむくみがとれ、片頭痛も改善します。さらに、飲む際に少しの砂糖を入れると、糖分が脳血管を収縮するため、片頭痛で異常に拡張した脳血管のむくみを改善してくれます。片頭痛がきつそうなときに、早めにカフェインを摂るのは、予防手段のひとつです。