こんにちわ。風の整体院　岩田です。台所で料理をしていて手を火傷してしまったとき、みなさんはどうしますか？まず、冷やす？正解です。ただ、問題はその冷やし方です。冷たいほうがいいという思いから、患部に氷を当てたり、ボールに入れた氷水で手を冷やしたりする人がいますが、これはおすすめできません。直接氷を当てるのは冷たすぎますし、氷水だと冷たい水と皮膚の間にぬるい水の層ができてしまい、思ったほど患部が冷やされないのです。一番いいのは、水道水を流しっぱなしにして患部に当てる方法です。火傷の大きさにもよりますが、5分～10分くらい流水を当て続けるといいでしょう。